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Biografie

Geboren wurde ich 1966 in Hamburg, seit 2009 lebe ich in Berlin. Zusammen mit meiner zwei  Jahre jüngeren Schwester bin ich in Hamburg aufgewachsen. Ich erwarb Berufsabschlüsse als Chemisch-Technische-Assistentin und Steuerfachgehilfin und  verbrachte während meines betriebswirtschaftlichen Studiums ein Jahr in  England. Dadurch hatte ich mit vielen interessanten Menschen zu tun, was  mir heute bei meiner Beratertätigkeit zu Gute kommt. Ich war 20 Jahre lang verheiratet und lebe nach der Scheidung jetzt  zusammen mit meinem Sohn in Berlin. Inzwischen bin ich selbständig tätig  in eigener Psychotherapiepraxis und als Vistanoberaterin.

Wie kam es zu Ihrer heutigen beratenden Tätigkeit?

Als Indigo-Kind hatte ich schon immer einen spirituellen Zugang, ohne es allerdings zu wissen, weil ich in einer völlig unspirituellen Familie aufgewachsen bin. Dementsprechend habe ich auch erst einmal erfolgreich Karriere gemacht bis hin zur Promotion in internationalem Steuerrecht. Doch während meine Kolleginnen und  Kollegen ganz in ihrem Beruf aufgingen, habe ich immer gefühlt/gewusst,  dass da noch etwas anderes ist und mich - von innen geführt - auf die  spirituelle Suche gemacht. Diese führte mich mit Anfang 30 zu so dramatischen spirituellen Gipfelerlebnissen, dass mein gesamtes Weltbild erschüttert wurde und  zerbrach. Bald darauf gab ich meinen Beruf auf und blieb für meinen Sohn zu Hause. Seine kindliche und meine spirituelle Entwicklung  gingen Hand in Hand, so dass ich inzwischen über jahrzehntelange sehr  intensive Eigenerfahrung mit spiritueller Entwicklung verfüge. Mit Anfang 40 verließ mich dann mein Mann mit den Worten "er habe genug  von spiritueller Entwicklung" und ich machte meinen Lebensinhalt zum  Beruf, indem ich Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis  wurde. Zusätzlich möchte ich aber auch die Menschen erreichen, die nicht  zu mir in die Praxis kommen können und habe mich deshalb für zusätzliche  telefonische Beratung entschieden. An Vistano gefällt mir besonders,  dass es eine Mischung aus Spiritualität und Psychologie anbietet. Heute bin ich glücklich darüber, Menschen spirituell-psychologisch  unterstützen zu können.

Wie entsteht das Prämenstruelle Syndrom?

Das Prämenstruelle Syndrom besteht aus sehr komplexen Beschwerden. Vier bis zwei Tage vor der Regelblutung kommt es zu Schmerzen, leichter Gewichtszunahme und anderen Symptomen. Die Schmerzen entstehen durch Botenstoffe, die das Zusammenziehen und die Abstoßung der Schleimhaut verursachen, so dass die Regelblutung entsteht. Vor allem junge Frauen sind häufig von den Schmerzen betroffen. Gleiches gilt für sehr schlanke Frauen. Seelische Belastungen und Stress können das Problem noch verstärken.

Zucker ist nicht das Ideal für die Gehirnleistung

Menschen, die sich auf Konzentrationsaufgaben vorbereiten, essen häufig Traubenzucker. Damit möchten sie dem Gehirn mehr Energie zur Verfügung stellen. Schließlich ist Glukose der Stoff, der zur Ernährung des Gehirns notwendig ist. Traubenzucker wird daher sehr schnell aufgenommen und gelangt direkt an die Schaltzentrale. Allerdings ist dies langfristig gesehen keine Lösung. Im Gegenteil: Diese Ernährung kann durchaus negativ wirken. Die Gefäße verlieren an Durchlässigkeit und das beeinträchtigt schließlich das Gehirn. Zugleich wird dann weniger Sauerstoff in das Gehirn transportiert. Die Folge sind kleine Blockierungen, die wie winzige Schlaganfälle wirken. Sie sind in der Regel nicht zu bemerken, können aber Konzentration und Gedächtnis nachhaltig beeinflussen. Genau diese Fähigkeiten sind aber für das Denkvermögen unerlässlich.

Viel besser ist es daher, den Blutzucker stabil zu halten. Komplexe Kohlenhydrate aus Linsen, Äpfeln oder Erbsen helfen dem Gehirn wesentlich weiter, halten den Blutzucker stabil und ermöglichen damit optimale Voraussetzungen für die Denkleistung. Sie werden vom Darm nur langsam aufgespalten und gehen daher auch nur langsam und über eine lange Zeit ins Blut über. Daher wird die Energie gleichmäßig aufgenommen und verbraucht.

Bakterien ermöglichen Leben

Sie spielen eine wesentliche Rolle bei Erkrankungen und sind nahezu überall zu finden. Krankheiten wie Angina, Herzentzündungen und andere schwere Problematiken sprechen eine deutliche Sprache. Dennoch: Bakterien sind für den Menschen überlebenswichtig. Bereits kurz nach der Geburt besiedeln die ersten Vertreter den Körper. Innerhalb von kurzer Zeit ist der Mundraum sowie die Haut von den kleinen Keimen bedeckt. Sie dienen hier dem Schutz und ermöglichen eine reibungslose Arbeit des Immunsystems. Sie sind unverzichtbar und ohne Bakterien ist Leben auf der Erde undenkbar.